La Carnitina é l’aminoacido responsabile del trasporto degli acidi grassi, accumulati nei depositi di grasso, al mitocondrio. E nei mitocondri gli acidi grassi si ossidano producendo energia. Vari esperimenti clinici hanno dimostrato che la Carnitina aumenta la resistenza atletica in quanto trasforma il glicogeno in eccesso in glucosio per un pronto utilizzo ai fini energetici. Questo maggiore utilizzo dei grassi come fonte di energia, combinato con la riduzione dell’accumulo acido lattico nei muscoli, può aumentare la capacità di esercizio prima dell’affiorare della stanchezza. L-Carnitina inoltre previene la perdita di tessuto muscolare e stimola la secrezione dell’ormone della crescita mantenendo le riserve di glucosio e di glicogeno muscolare.
- Riduce la produzione di acido lattico e quindi di crampi e lesioni
- Aumenta l’apporto di ossigeno e la produzione di energia durante l’intensità massima dell’allenamento
- Favorisce la disintossicazione da ammoniaca, effetto collaterale che suole colpire atleti ad alte prestazioni
Recensioni
Ancora non ci sono recensioni.