L-arginina è un amminoacido condizionatamente essenziale, il che significa che in circostanze normali può essere sintetizzato dal corpo umano per soddisfare i suoi bisogni. In caso di cattiva alimentazione o di intenso sforzo fisico, la via biosintetica potrebbe non produrre sufficienti quantità di Arginina e una parte deve essere consumata dalla dieta o dagli integratori.
- aumenta il livello di ossido nitrico (NO)
- migliora la resistenza sessuale
- supporta la creazione di GH
- migliora il recupero e la guarigione
Essendo l’unico precursore dell’ossido nitrico (NO) e importante precursore della creatina, l’integrazione di arginina è una pratica generale tra gli atleti, i bodybuilder. L’assunzione di capsule ad alte dosi è il modo più semplice per coprire una maggiore domanda di arginina.
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