Haya Labs Magnesium Citrate è un supplemento a base di Magnesio Citrato, ideale sia per supportare la performance sportiva sia per garantire il benessere generale dell’organismo; le proprietà che questo prezioso minerale detiene possono ricondursi alla qualità degli allenamenti e ai risultati da esso derivati, favorendo nel contempo la sintesi energetica, la contrazione muscolare e le trasmissioni sinaptiche.
Va sottolineata l’importanza di questo minerale in ambito sportivo, specialmente in attività fisiche costanti e intense, dove l’organismo richiede adeguate quantità di questo nutriente che non sarebbe in grado di soddisfare in modo autonomo; carenze di Magnesio, come quelle di tutti i micronutrienti essenziali, possono portare a una prestazione sportiva non soddisfacente e alla lunga anche a problemi di salute.
Magnesium Citrate sintesi di Atp e crescita muscolare
Uno degli aspetti principali da analizzare è certamente quello del nesso che esiste tra il Magnesio e l’Adenosin Trifosfato, ossia la principale forma di energia necessaria per affrontare esercizi fisici di tipo breve e intenso.
Il Magnesio in questo caso va facilitare la sintesi della molecola energetica favorendone anche la produzione, è infatti da questi composti fosfati che verrà determinata l’intensità e la qualità degli allenamenti, condizione che è direttamente proporzionale con le possibilità di innescare correttamente il processo ipertrofico.
In questo contesto va sottolineata una particolare sinergia con della Creatina, tri peptide direttamente correlato con la sintesi di Atp, che agendo in modo sinergico con il Magnesio supporterà l’effetto ergogenico e le possibilità di massimizzare la crescita muscolare.
Prodotti come questo in oggetto inoltre trovano largo utilizzo anche per favorire le trasmissioni sinaptiche e i meccanismi che riconducono ad una corretta contrazione muscolare; in questo frangente ricordiamo la possibilità di integrare anche una fonte di Calcio, Sodio e Potassio, altri minerali che hanno la capacità, tra i vari compiti che ricoprono, di favorire le capacità contrattili.
Un prodotto come l’Haya Labs Magnesium Citrate inoltre va a ottimizzare i livelli di Testosterone circolante nel flusso ematico, ormone responsabile di massimizzare la sintesi proteica a condizione di non essere legato ad altre proteine SHBG.
Magnesium Citrate integrare i giusti livelli di Magnesio
Anche se in natura sono presenti molti alimenti ricchi di questo prezioso minerale, ed è quindi difficile trovare delle carenze anche in soggetti che non praticano attività sportiva, il discorso è ben diverso quando si pratica regolarmente attività fisica specialmente in attività che prevedono sedute di allenamento intense e prolungate.
L’elevata sudorazione provocata dal workout e la perdita di liquidi legata a regimi alimentari prettamente drenanti che spesso vengono seguite nell’ambito del fitness, provocano una perdita massiccia dei livelli di Magnesio ed è quindi indispensabile l’integrazione con prodotti specifici come il Magnesium Citrate che vadano a ristabilirne i giusti livelli nell’organismo.
Infine un cenno sui dosaggi consigliati che sono di due compresse, da dividere in due somministrazioni prima dei pasti principali.
Per concludere riassumiamo le principali caratteristiche del prodotto:
- ● Supplemento di Magnesio Citrato puro al 100%
- ● Favorisce la sintesi energetica Atp;
- ● Aumenta i livelli di forza fisica;
- ● Migliora la contrazione muscolare;
- ● Ottimizza i livelli di Testosterone libero.
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