Creatina Monoidrato 300g 6PAK Nutrition
E’ un integratore sportivo studiato per fornire al corpo una marcia in più in termini di energia e quindi forza fisica. Il prodotto è arricchito con taurina, un composto ad azione insulino simile che aiuterà lo stoccaggio della molecola e con esso il livello dell’effetto possibile. Ma cosa è la creatina? Per anni è stata assimilata ai farmaci, ma oggi sappiamo che si tratta soltanto di un tripeptide formato da arginina, adenosil metionina e glicina, ma non per questo poco efficace. Dalla catalizzazione della sintesi dell’Atp, passando per la volumizzazione per idratazione e fino ad arrivare alla spinta metabolico dimagrante, sono queste le tre principali proprietà del prodotto che ti aiuteranno a raggiungere il tuo massimo potenziale fisico, sia in termini di massa che forza fisica. Andiamo quindi a vedere nel dettaglio come agisce e come va utilizzata.
Lo sapevi che…
- La creatina aumenta le prestazioni fisiche in caso di esercizi fisici brevi e molto intensi consecutivi. L’effetto benefico si ottiene consumando 3 g di creatina al giorno. Questo vale per gli adulti che eseguono esercizi ad alta intensità.
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