I BCAA costituiscono la quota maggiore di aminoacidi nelle proteine muscolari, sono i primi aminoacidi che vengono catabolizzati in caso di esercizio fisico intenso e partecipano alla sintesi di altri aminoacidi nel muscolo, contribuendo a definire la struttura delle fibre muscolari. Inoltre, gli aminoacidi ramificati supportano la resistenza e ostacolano l’affaticamento.
Per questi motivi, gli integratori a base di BCAA come BCAA+ 10:1:1 possono essere assunti da tutti coloro che praticano attività fisica intensa e/o prolungata come pre- o post-workout, in palestra o in altri contesti, per contrastare il catabolismo muscolare e l’affaticamento, per migliorare il recupero e per aumentare rapidamente i livelli di energia. L’elevato apporto di leucina (presente in un quantitativo 10 volte superiore agli altri due BCAA) rende il prodotto particolarmente utile per il supporto della sintesi proteica nel muscolo.
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