AAKG della San. L’ Arginina α-chetoglutarato è un particolare sale dell’arginina, nel quale due molecole di arginina sono associate ad una di alfa cheto glutarato.
L’arginina è un aminoacido semi-essenziale tanto è vero che l’organismo è in grado di sintetizzarlo dall’interno in caso di carenza. L’intensa attività fisica, tuttavia, sembra incrementare il fabbisogno di questo aminoacido, che può comunque essere integrato semplicemente con una sana alimentazione, dato che si trova facilmente nei prodotti di origine animale, e in alcuni vegetali come ad esempio gli arachidi.
Un’alimentazione equilibrata, infatti, è in grado di apportare dai 4 ai 6 gr al giorno di arginina, quantità che risulta soddisfacente per la maggior parte degli individui.
Alessandro V. –
Lo uso da tempo, estremamente valido e funzionale.