MELATONINA
La melatonina è un ormone presente naturalmente nell’uomo che serve per regolare i ritmi del sonno favorendo lo stesso in termini di efficacia nei confronti del recupero.
Questo integratore non ha particolari applicazioni relative allo sport, ma più che altro pertinenti al benessere in generale, visto che la qualità del sonno è uno dei principali fattori che determinano lo stato di salute dell’uomo. La melatonina è un integratore molto apprezzato da tante persone appunto per facilitare il sonno.
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Melatonina
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Bacopa Monnieri 90tab
Bacopa Monnieri integratore a base di estratto vegetale dell'omonima pianta, molto utile come adattogeno, afrodisiaco ma soprattutto per migliorare le facoltà mentali di concentrazione10,97€ -
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Gaba 750mg aminoacido non essenziale che svolge un'azione importante come antiossidante e rilassante prodotto dalla Now Foods18,97€ -
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L-Theanine integratore a base di teanina da 100mg a capsula con ottima azione antistress e rilassante prodotta dalla Now Foods23,25€ -
5-HTP 200mg 60cps
5-HTP è un integratore precursore della serotonina, neurotrasmettitore che inibisce l'appetito e regola, essendo a sua volta precursore della melatonina, i cicli di sonno veglia30,37€ -
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5-HTP 50mg integratore di 5-idrossi-triptofano da estratto di griffonia simplicifolia, precursore di serotonina e quindi connesso con i cicli sonno veglia, ottimo per recuperare meglio mentre dormi14,97€ -
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Gaba + Melatonin integratore di acido gamma ammino butirrico e melatonina, una miscela ottima per migliorare la qualità del sonno sia dal punto di vista del riposo che da quello della spinta endocrina12,37€ -
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Gaba 750mg integratore a base di acido gamma ammino-butirrico, neurotrasmettitore inibitorio del sistema nervoso e efficace precursore del GH, migliora il recupero durante la notte21,97€
