Quando si pratica uno sport sia atleti professionisti che amatoriali necessitano di una supplementazione alimentare che possa sostenere e ripristinare l’equilibrio fisico agendo sul recupero energetico, sull’accrescimento muscolare e nel sostegno della performance. L’integrazione con amminoacidi diventa fondamentale per massimizzare lo stato anabolico muscolare. Cerchiamo di conoscere più da vicino gli amminoacidi, ricordando la loro struttura chimica e la loro funzione. Le proteine sono le molecole più complesse e presenti nel nostro corpo e .